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请问脾气暴躁是怎么回事

发布时间:2019-09-25 20:15 来源:未知 编辑:admin

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  展开全部我们先来分析下为啥会对亲人容易发火呢?1,家永远是爱的港湾,不管在外面受了怎样的委屈,都希望能在这得到安宁,宣泄也是获得平静的方法之一。2,我们对外人不容易发火,对家人容易发火,可能是我们对于家人的期望过高,认为别人不理解我,你们还不懂我嘛,谁曾想,没有人能完全了解你,即使是你的父母!

  我也是个暴脾气,经常对父母发火,不过近几个月我发现我对父母的态度好多了,因为每当我想发火的时候,都深呼吸,然后用一种平和的口气跟他们说话,因为我知道我发火肯定会后悔。时间长了,自然而然就习惯了,很少发火了

  心情抑郁或烦燥的时候,做事情看东西都不顺眼的时候就想发泄,这个是一种常态。当然也有一部分人天生的。比如像烈火奶奶

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